Descripción Corta (Para vista general o tarjeta de producto):

28 días de introspección profunda para sanar tus vínculos primarios y resignificar tu herencia emocional. Un viaje esencial para dejar de culpar al afuera y tomar las riendas de tu vida adulta.


Descripción Completa (Para la ficha de producto):

¿Quién sos más allá de la historia que te contaron?

Todas llevamos las huellas de nuestro linaje. Las formas en que fuimos cuidadas y criadas definen cómo nos cuidamos y cómo nos relacionamos hoy. Este diario es tu invitación a mirar con ternura tu pasado, dejar ir lo que no te pertenece y elegir conscientemente tu propio camino.

🌱 Sano mis Raíces es el segundo diario de la trilogía Maternarte en Bienestar. Es una guía de 28 días para reconectarte con tu historia emocional y autopaternarte/automaternarte desde la mujer adulta que sos.

A través de 4 semanas de sanación profunda, vas a transformar tu vínculo con el pasado y el presente:

LA RUTA DE LA TRANSFORMACIÓN (4 Semanas)

Semana

Eje de Trabajo

La Transformación que lográs

1. El Arquetipo Materno

Cuerpo, Cuidado y Culpa

Trabajá sobre la matriz de tu madre real. El objetivo es automaternarte, dejar de culpar al afuera y hacerte cargo de tu vida adulta, influyendo positivamente en tu cuerpo y descanso.

2. El Arquetipo Paterno

Mente, Límites y Propósito

Indagá en la influencia del arquetipo paterno. Aprenderás a autopaternarte, a ponerte límites amorosamente y a desplegar la mujer adulta que necesita crecer y tener propósito.

3. El Mundo Social

Sexualidad, Dinero y Vínculos

Saná esos moldes inconscientes y su relación con el dinero y la sexualidad. Transformá tus intercambios y vínculos en formas más sanas, dejando de pedir cual niña.

4. La Maternidad

Crianza Consciente y Emociones

Integrá lo aprendido para aplicarlo a tu rol de mamá hoy. Vas a identificar las formas de crianza heredadas, a poner límites desde el respeto y a registrar tus emociones para accionar adecuadamente.


📌 EL ORDEN LO ELEGÍS VOS

Aunque forman parte de una trilogía, cada diario es completo y autoconcluyente. Podés empezar por el que más te resuene hoy, seguir el orden propuesto, o adquirir los tres para asegurar tu proceso de bienestar durante 84 días.

📋 UN MÉTODO GUIADO

Cada día propone una experiencia diferente:

  • Lunes: Introducción del tema.
  • 💬 Martes: Cuestionario reflexivo.
  • 🌸 Miércoles: Visualización guiada.
  • 🎨 Jueves a Sábado: Ejercicios de mindfulness, arte terapia y escritura terapéutica.
  • 🌙 Domingo: Cierre integrador con bitácora personal.

💚 Sano mis Raíces es un abrazo a tu pasado, una reconciliación con tu historia y una invitación a amar y vivir más liviano.